概述
外陰瘙癢是一種比較常見的現象，很多女性都有這種狀況，雖然不是一種非常嚴重的疾病，但是卻會影響我們的生活，因為感覺非常不舒服，其實在一些公共的場合，如果發生這種狀況，又會讓我們感覺很尷尬，但是有時候又無法忍受，無論是從身心上，都會感覺很痛苦，所以一定要及時的治療，以下是我的一些經驗，希望可以幫助到你解決這個問題，。
步驟/方法：
1、 出現外陰瘙癢的情況，清潔是非常重要的，但是不能只用清水進行清潔，這樣起不到一個殺菌消毒的作用必須要配合藥物，可以用醫生指定的藥物每天都進行清洗，早晚各一次，這樣可以有效地進行殺菌。
2、 在內褲的選擇上也是非常重要的，不能選擇緊身的內褲，也儘量不要選擇帶蕾絲的內褲以純棉的為主，這會給我們帶來很多舒適感，而且也不容易感染，儘量不要選擇太緊身的，否則對身體不好。
3、 在月經走了之後，儘量少用護墊，很多人有用護墊的習慣，但是再好的護墊，也不能保證完全的透氣，經常用護墊，很容易會導致感染，而且平時一定要勤換，否則會導致細菌滋生，對身體非常不利。
注意事項：
1.平時一定要少用護墊，尤其是在月經走了之後，儘量不要用，否則不透氣，很容易會導致細菌滋生。2.貼身的衣物一定要勤換洗，可以適當的配合藥物進行治療，情節比較嚴重的，可以喝中藥來治療。
