1當然，第一條，我得說清楚，其實如果你懷孕了，最好是不要塗指甲油了。因為指甲油裡，本身就含有大量的化學產品。而且有些會影響到你的身體，甚至是胎兒的健康。所以，一般情況下，是不建議你塗指甲油的。
2如果你非得塗指甲油的話，那建議你做好下面的準備。那就是戴上口罩，不要讓指甲油裡的難聞氣味進入口腔，也避免有毒物質進入。還有，就是坐在通風的地方去塗。
3塗上了指甲油後，不建議你立刻就拿東西吃，也不建議你用塗了指甲油的手去撫摸你的肚皮。最好的辦法，就是等你的指甲油幹了後，再去取東西吃，或者是可以讓你的老公幫你喂幾片食物。
4好了，你塗了指甲油，然後可能參加了一個重要的活動，結束了，回來了。這個時候，建議你趕快把指甲油卸掉。這樣，才會更健康，更安全，對你，也是對胎兒。
