概述
女人每個月總有幾天排卵期，但是有很多大大咧咧的女士就不太清楚到底那幾天才是自己的排卵期，有一部分人一直不關心自己的排卵期，直到想要生孩子的時候，聽你跟別人說排卵期容易受孕，這樣才對排卵期開始有了興趣，可是到底甚麼時候才是排卵期呢，這又成了一大疑問，很多女性就會去找長輩或者朋友諮詢，但是這些回答大多又缺少一些準確性和科學性，很難準確的推斷出自己的排卵期，那麼到底甚麼時候才是女人的排卵期呢？
步驟/方法：
1、 很多人都知道，在女性排卵期的時候，比較容易受孕，每個女人在每個月都有幾天排卵期。因此在女性朋友想要避孕或者說想要受孕的時候，都需要計算準確的排卵期，這樣才能更好的達到受孕或者說是避孕的效果。
2、 那麼到底該怎麼計算自己的排卵期呢，一般來說，如果月經期特別有規律的話，就可以大致的計算出排卵的日期了，這樣就知道了排卵期的前後比較容易受孕，就可以合理的安排同房時間，以達到避孕或者是受孕的目的。
3、 可以用這樣的辦法計算出自己的排卵期，推算出下一次的月經來潮的日期，然後在此基礎上倒推十六天，這個日期大概就是你的排卵期了，一般來說排卵前的三天和排卵後的一天最容易受孕，時間過早和過晚都不易受孕。
注意事項：
值得大家注意的是，女性朋友們應該清楚地會計算自己的排卵期，並計算出自己的排卵期，以免在自己不想受孕的時候懷孕，以打亂自己的生活，說不定還得流產，身心上都會受到一定的創傷，也可以在想要受孕的及時受孕。
