1、手術後刀口的痂不要過早地揭,過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,並刺激傷口出現刺癢;
2、應該避免過度摩擦和活動,一般疤痕的表面結構和功能還不夠完善,其表皮很容易受到損傷,一些不正確的做法極容易讓其損傷,上海武警醫院專家介紹在擦拭疤痕藥物是不要用力過猛,也不能時間過長,在關節處的話,不能頻繁的過量有運動,都可能會導致疤痕表皮鬆動和分離,引起水皰。
3、避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著;
4、早期進行預防,剛開始的時候就注意防止疤痕生成的方法,每個階段都做好準備預防疤痕的生成。想要疤痕徹底消失,還皮膚原本面貌,還需要配合使用祛疤的產品效果才會理想。
5、疤痕修復期間注意飲食,切忌酒,辣椒、蔥、蒜等刺激性食物,會使疤痕刺癢。
6、注意疤痕處衛生的保持,及時的擦去汗漬,注意不能用熱水泡和手抓,更不能用衣服摩擦,創面剛癒合的時候會有些分泌物,是細菌滋生最好的地方,而且這個時候創面的表皮很飽,極易容易造成感染和破潰。在此期間可以用中性清潔劑清洗,然後用一些抗疤痕的藥物進行治療。
7、塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢;
8、改善飲食,多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物,這些食物能夠促進血液循環、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥蒜等激性食物;
9、保持疤痕處的清潔衛生,及時擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢,以免加劇局部刺激,促使結締組織炎性反應,引起進一步刺癢。
10、當疤痕黑疥去掉後,應立即使用美皮護等硅酮護理敷料來預防疤痕增生,防止疤痕增生突起,色素沉澱增加,影響外觀。如果是好多的年的久疤痕,也可使用其治療,達到去除增生,消散色素等。