概述
進入秋季，天氣發生了很大的變化，不在像夏天那麼炎熱了，一場秋雨一場寒，由於季節的交替，早晚的溫差也會很大，如果不注意就會引發很多疾病到來，那麼秋季都有哪些常見的疾病呢？下面就像大家介紹幾種比較常見的。
步驟/方法：
1、 感冒，進入秋季以後天氣漸漸的變涼了，忽冷忽熱，早晚的溫差大，如果不能及時的增減衣物、加強身體鍛鍊、不注意飲食、不注意休息，感冒這個不大不小的疾病就會來關顧你了，所以，秋季大家一定要及時的增減衣物，加強身體鍛鍊增強自身的抵抗了，以免病毒的入侵，飲食方面多吃一些富含維生素的蔬菜水果，多喝水，早睡早起，保持心情愉悅。
2、 鼻炎，由於氣溫的下降，加之秋季也是花粉盛行的季節，鼻炎就成了發病比較高的一種常見病了，患有鼻炎的患者這個季節就會每天早上不停的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等，是非常痛苦的，所以一定要注意保暖別受涼，多多鍛鍊身體，避免經常到戶外，多吃一些清淡的食物來避免鼻炎的發病。
3、 胃腸感冒，秋季也是胃腸疾病的多發季節由於秋季人們的消化功能的逐步下降，腸胃的抗病能力也減弱了，就會引起腸胃的各種不適，還有就是秋季有各種各樣的瓜果梨桃，如果大量的進食這些就會引起腹痛、腹瀉、嘔吐等一些列慢性腸胃疾病，所以飲食方面一定要特別注意不能暴飲暴食、少吃辛辣刺激性的食物，注意飲食的衛生。
注意事項：
以上就是秋季比較常見的幾種疾病了，如果大家能夠養成良好的生活習慣，注意休息，注意飲食，加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力，保持心情的愉悅，這些疾病也是完全可以避免或減輕的。
