概述
我兒子的身體從小就不好,尤其是一到春秋季節,兒子總是咳嗽,每次咳嗽還很難好,真的好發愁的,從而解決孩子咳嗽的這一問題成了我的生活中的一部分。
步驟/方法:
1、 每次兒子咳嗽的時候,我都很特別注意讓兒子多喝水,多吃水果蔬菜,飯菜上我也是特別注意清淡口味,感覺這樣孩子吃了後會感覺舒服一些。每天我也都會注意給兒子增加營養,來提高兒子的免疫力。
2、 平時我都會讓兒子保持足夠的睡眠,每天按時睡覺,按時起床,形成一個自然規律,讓兒子多休息。有時候還會適當的讓兒子做一些運動,來增強兒子的體制。
3、 每天我都會打開門窗,讓室內的空氣流通,讓兒子多呼吸呼吸新鮮空氣,也適當的帶兒子到戶外走走。
注意事項:
孩子咳嗽要讓孩子多吃清淡易消化的食物,多喝水,多運動,多呼吸新鮮空氣,還要保持孩子的營養均衡。增強孩子的抵抗力和免疫力。