概述
當我們日常生活中吃到了不乾淨的東西，就有可能會發生嘔吐，嘔吐是由於飲食不乾淨，導致腸胃受到刺激發生痙攣，引起的食物湧出，嘔吐是人體的一種免疫機制，預防腸胃感染，那麼甚麼會導致嘔吐？嘔吐時又該怎麼辦？我來為大家分享一下我的經驗：
步驟/方法：
1、 嘔吐的原因往往是由於食物變質過期導致，所以日常生活中要注意飲食，不能吃放了幾天的東西。要及時倒掉。
2、 嘔吐時不要在吃東西，可以摳自己的咽喉部，催吐，讓不乾淨的東西都吐出來。
3、 嘔吐會對胃造成損傷，所以嘔吐完以後要注意漱口，飲水，以免胃部過於痙攣引起胃部疾病發生。
