概述
慢性胃竇炎的症狀也是比較多的,比如上腹隱隱的疼痛,然後食慾不振,吃完飯之後胃脹這些症狀,如果有這些症狀最好去醫院檢查一下,不要自己吃點藥挺一挺就好了,要及時的進行治療,要不轉化為糜爛性的就更不好治了,慢性胃竇炎主要的治療方法就是科學的進行飲食,三分藥七分養,藥物和飲食搭配起來一起進行治療,取得的效果才會最好。
步驟/方法:
1、 第一,先去醫院進行檢查,然後醫生會根據病情給你合適的治療放法,自己也要注意忌口,辛辣的,麻辣的,冷硬有刺激性的,不易消化的食物都不能吃,比如麻辣燙,蔥薑蒜,火鍋這些。
2、 第二,每天吃適當的蔬菜和水果,也不要吃的太多,補充維生素,每天吃飯不要吃的太飽,六分飽就可以,吃飯要細嚼慢嚥這樣有助於消化,不會對胃造成額外的負擔,自己要注意控制的。
3、 第三,儘量少喝牛奶,可以用豆漿代替,香蕉每天不超過一根,進行適當的體育鍛煉,刺激胃腸蠕動,促進消化有利於排便,晚上睡覺之前不要吃飯,每天早上起來可以喝一杯蜂蜜水。
注意事項:
不要吸菸喝酒,飲食主要以清淡為主,西藥要少吃對胃的刺激性比較大,可以選擇用溫和的中藥來進行治療,定期的去醫院做胃鏡進行檢查,保持一個舒暢的心情,自己不要有太大的壓力。