第一步：如果外陰部出現瘙癢的話切記不要用手去搔抓或是摩擦或是用熱燙水洗，理應用溫水清洗後塗抹一些潔淨藥膏幫助恢復。
第二步：同時在婦科生理期的時候，內衣應以柔軟為主，內衣清洗要分開，不要穿過緊的牛仔褲。
第三步：同時要注意在夫妻性生活的時候，要彼此雙方都要注意好衛生後在進行房事。
第四步：同時需要注意的是平時注意保持外陰部位的清潔乾爽,特別是在月經期間更要注意這一點。
第五步：同時不要使用一些抗生素,這種藥容易導致陰道正常菌群失調。
第六步：同時作為夫妻的伴侶，男性朋友也要注意個人衛生要不然自己的包皮垢帶到女性體內一樣會引起炎症。
第七步：不要長期服用避孕藥，這也引發婦科疾病的一個重要因素。謝謝!
