概述
腦梗塞是我們生活之中多發的一中心腦血管疾病，許多人並不是很瞭解腦梗塞，他其實是因為腦部供血不足，導致局部功能喪失的疾病，造成腦梗塞的原因有很多種，比如心房顫動，供血能力差，患者自身的一些疾病病變而成等。當患者出現了腦梗塞之後，會時常覺得頭疼難忍，失眠多夢，昏迷休克，甚至是死亡，下面就讓我來介紹一些腦梗塞的知識。
步驟/方法：
1、 首先，患者應該養成良好的生活作息，尤其是老年人，更是要保證充足的睡眠時間，保證居住環境的安靜，不要輕易動怒，把持心情平穩，不抽菸喝酒，不通宵熬夜就可以緩解病情的。
2、 另外，在飲食方面，患者需要注意的是儘量選擇清淡可口的食物為主，如青菜，蘋果，西紅柿，黃瓜，雞蛋，牛奶等，少吃高脂肪，高鹽含量，油炸，辣椒，洋蔥等刺激性較大的食物。
3、 最後，患者朋友們還可以通過適當的鍛鍊，提高心肺供血功能，同樣是可以預防腦梗塞的出現，如果是比較嚴重的腦梗塞，可以通過手術的方式，及時的去除，配合某些藥物進行治療也是可以的。
注意事項：
腦梗塞本身並不是甚麼嚴重的疾病，只要通過科學合理的手段，都是可以緩解的，但是腦梗塞不及時治療，帶來的心腦血管疾病的危害性就大了，患者要注意。
