中醫食療緩解婦女痛經
1、玄胡、益母草煮雞蛋:
玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。以上三味加水煮,待雞蛋煮熟後,去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右,喝湯吃蛋。
具有通經、止痛、補血、悅色、潤膚、美容的功效。
2、烏豆蛋酒湯:
黑豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。黑豆和雞蛋加水煮熟即可。具有調中、下氣、止痛的作用。適用於氣血虛弱型痛經的婦女,有活血潤膚的功效。
中醫食療緩解婦女痛經
1、玄胡、益母草煮雞蛋:
玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。以上三味加水煮,待雞蛋煮熟後,去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右,喝湯吃蛋。
具有通經、止痛、補血、悅色、潤膚、美容的功效。
2、烏豆蛋酒湯:
黑豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。黑豆和雞蛋加水煮熟即可。具有調中、下氣、止痛的作用。適用於氣血虛弱型痛經的婦女,有活血潤膚的功效。