概述
面癱是日常生活中常見的一種疾病，原因很多，比如面神經微循環障礙、過度疲勞、心理壓力大、長期緊張等都有可能引起面癱，大家千萬不能小看面癱這種疾病，如果不及時治療，直接會影響患者的身心健康，面癱指面肌癱瘓，是由各種原因導致的面神經受損而引起的病症，給患者的身體帶來了極大的傷害，而且還會影響他們正常的生活和工作。
步驟/方法：
1、 面癱治好後患者千萬不要掉以輕心，麻痺大意，要重視日常的保養，無論在工作中還是在生活中，都會保持心情舒暢，同時要多休息，保證充足的睡眠時間，不要過於勞累，要學會勞逸結合。
2、 在飲食上要以清淡為主，多吃容易消化的食物，及時補充鈣及維生素B族元素，如排骨、深綠色蔬菜、海帶、芝麻、胡蘿蔔、西瓜、奶製品、木瓜、蘋果等對面部神經有益處，促進肌肉及神經功能正常。
3、 預防面癱要從小處著手，不要著涼，更不要直面空調、電扇，如果感到冷要及時關掉空調或電扇。如查遇到大風或寒冷天氣，最好不要出門，必須出門時要做好防護工作，增加自己的禦寒能力。
注意事項：
面癱病人在治好後，飲食上不宜吃辛辣油膩食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等，這些食物辛溫燥熱，易化火傷陰，加重病情的進一步發展。
