1 .挑選專用產品
選擇保溼乳液時,最好選擇不含香精、酒精、色素的,也可以選擇敏感性皮膚專用保養品。
2 .注意成分
孕期中使用妊娠霜等保養品,要特別留意其中成分,如果擦了會癢,就要立刻停用,以免引起過敏性皮膚炎。
3 .以單純為原則
保養程序儘量單純,同時要避免嘗試沒用過的產品;產品種類和成分也是越單純越好。
4 .避免刺激性產品
不要用太油膩的保養品以及含去角質、酸類(如A酸、果酸)等刺激性成分的產品。
5 .避免使用非必需品
避免或減少燙髮、染髮、擦指甲油、精油按摩等非必須品的使用,為了孕媽媽自己和胎兒安全著想,儘量避免使用,可減少過敏或接觸性皮膚炎等皮膚問題的發生機會。