概述
冬季天氣寒冷,氣溫比較低,如果不注意保暖,很容易受到冷空氣的影響,而導致各種疾病的發生,很多人喜歡整天呆在空調房裡,或者緊閉門窗,這些不良習慣對於咽炎疾病是非常不利的,當室內空氣不流通時,不僅會影響呼吸不暢而誘發感冒,還會加重咽炎疾病。室內空氣不流通,不僅會影響呼吸和誘發感冒,還會加重咽炎疾病,因此,冬季一定要做好預防咽炎的措施,那麼,冬季為甚麼容易得咽炎?在此,小編為大家介紹一下關於 "冬天為甚麼容易得咽炎?"的相關內容。
步驟/方法:
1、冬季易患咽炎是空氣質量環境易造成的,如室內溫度過高,空氣乾燥,肺部呼吸有灰塵感,細菌刺激鼻腔、咽喉而引起咽炎,室內灰塵或黴菌滋生,家中長期吸菸而處於二手菸或空氣不潔也易引起咽炎。
2、冬季天氣寒冷,如果室溫過低,身體不能保暖,特別是腳部一直很冷,早上起床後沒有及時穿上衣服,洗澡或洗頭後沒有及時擦乾造成感冒,外出時沒有戴口罩使口鼻受到乾冷空氣的刺激等,都容易導致咽炎。
3.冬季易患咽炎的原因主要是病毒,通過飛沫或密切接觸傳播,冬季天氣較冷,容易引起感冒等症狀,如果不注意日常護理,就容易導致咽炎,所以在日常生活中一定要注意護理,避免誘發咽炎。
注意事項:
冬季天氣比較寒冷,空氣質量也不好,所以一定要做好預防工作,避免咽炎。外出時一定要戴好口罩,避免乾燥的空氣刺激咽喉,誘發咽炎,平時多喝溫開水,做好防護措施,另外,飲食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。