概述
我從上三年級的時候發現自己的腳很平，和其他同學的腳不同，我也沒有多想，也沒有去醫院檢查一下，根本就沒有放在心上，沒過了幾年之後，有沒有發現自己的腳更平了，而且走路特別的費勁了，很吃力，還經常的磨破襪子和鞋子，我上體育課時也不敢做劇烈運動，甚至有的活動直接就不好參加，唉，那下面我們一起看看扁平足到底有哪些危害呢？
步驟/方法：
1、 首先，扁平足患者最常見的危害就是容易摔倒，由於扁平足就是我們所說的平足，所以腳下面沒有弓形，沒有弓形的平足的話就支撐不住自己的身體的體重了，身體根本就不平衡了。
2、 其次，扁平足患者還有一種危害就是，表現為腳內側緣痛或後跟痛、走遠路乏力等症狀，病因可能源於肌肉痙攣，亦可能是骨頭的結構異常，嚴重的會導致腿部變形成外八和內八等。
3、 最後，扁平足患者的危害不止疼痛那麼簡單，還有可能導致自己的運動受限，還會引起足部和其他關節甚至踝關節、膝關節、髖關節等關節的連鎖反應，如可能發生炎症、變形等症狀。
注意事項：
有扁平足的患者一定不能穿平底鞋子，這樣的話，更支撐不住了，平時多加練習，只要患者能後每天都堅持練習的話，完全是可以治療好的。
