老人們認為孕婦孕晚期吃鵝蛋能去胎毒,但有關專家認為並沒有這樣的科學依據。鵝蛋雖然富含多種蛋白質,但是鵝蛋吃多了,蛋白質就會增多,這樣就會增加尿酸,容易引發痛風,還會增加腎臟負擔。
孕婦想要清胎毒,預防寶寶出現瘡癤、疥癬、痘疹的話,那麼孕期一定要做到以下幾點。
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白,可以多吃豆類蛋白。
2、每天補充足夠的水分,孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
3、避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西,不吃不新鮮的海產品。
4、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。