概述
腦溢血是腦出血的一種病症，它一般發病比較急促，病情比較危險，死亡率非常的高，是急性腦血管病中最嚴重的一種，一般多見於中老年人比較多，腦溢血的飲食應該要多吃一些，具有軟化血管功效的食物，這樣能夠預防腦出血的後遺症發生，因此腦溢血患者在飲食方面不能鬆懈，有些食物不能吃的，儘量要避免，以免對身體造成影響，加重病情，誘發各種併發症。
步驟/方法：
1、 無花果也是我們比較常見的一種水果，無花果中含有豐富的氨基酸，對人體需要的氨基酸都是有非常高的價值，無花果對白血病和恢復體力，消除疲勞有很好的作用，所以無花果是一種比較好的，營養價值高的水果。
2、 腦溢血的患者也可以適當的吃無花果，無花果乾物質含量很高，可被人體直接吸收，利用的葡萄糖含量也非常的高，無花果中含有豐富的氨基酸，而腦溢血的患者，適當的補充氨基酸，對身體有很好的恢復作用。
3、 腦溢血的患者，在飲食方面適當的補充維生素，多吃膳食纖維的食物，對患者的恢復有很好的幫助，而飲食中要適當的添加蛋白質，常吃蛋清，瘦肉，魚類和各種豆類以及豆製品，給身體供給所需要的氨基酸。
注意事項：
腦溢血的患者一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，因為這些蔬菜中含有維生素c和鉀，鎂等維生素c可以降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，腦溢血的患者，只要注意日常飲食，對於恢復和預防都是有很好的作用。
