概述
早產兒經常會在睡眠上出現各種各樣的問題，對於此種問題，媽媽們不能過於重視而緊張更不能置之不理。嬰兒經常會出現睡不安穩，原因也有很多種，對於剛出生的嬰兒，媽媽們要十分的呵護關心，因為很小的問題就可能導致嬰兒失去一個高質量的睡眠，首要的問題就是要保證嬰兒吃飽，很多嬰兒不好好睡覺都是因為飢餓，另外要給寶寶一個舒適，安靜的環境。
步驟/方法：
1、 給寶寶準備一個舒適、乾淨、安靜的睡眠環境，同時房間裡的溫度和溼度也好適合寶寶的睡眠。不能讓寶寶在睡眠中因為身體上的不舒服或者突然的驚嚇而醒來嚎啕大哭。媽媽要一直在寶寶的身邊。
2、 要隨時準備好給寶寶餵奶，很多寶寶會因為飢餓而醒來，與此同時，天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。但是，也不能吃的太飽，否則寶寶容易出現腹脹。
3、 因尿褲太溼或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。在給寶寶換尿褲的時候要十分注意，不要太緊，換上後注意觀察寶寶的變化。
注意事項：
對小寶寶的照顧是一件十分細心的事，家庭裡的每位成員都應當耐心的給予呵護，不能過於緊張，反而忙手忙腳，也不能馬馬虎虎，多觀察寶寶的變化，時刻關注寶寶的需求。
