大家都知道，產後新媽媽身體虛弱，在坐月子期間一定要進行充分的營養補充，導致身材容易發胖，體重過重的人月子期間需要更多的來自鞋子的支撐，身體的壓力很多都放在腳後跟、腳踝和腳底上。如果月子鞋買的好，對新媽媽的身體健康很有益處。
月子鞋買甚麼樣的好呢?可以遵循以下幾點來買：
1、保暖。坐月子媽媽在穿鞋方面最重要的就是保暖，因為病從寒中來，寒從足下生。
2、吸汗。女人在月子期間經常出虛汗，所以月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滯留在皮膚的表面很容易著涼。
3、密封性好。買月子鞋一定要買能包裹腳後跟的鞋，防止邪風入侵足部。
4、不板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。
5、鞋底最好是防滑。新媽媽身子比較虛弱，還要照顧寶寶，萬一摔跤那就不好了。
