概述
每到天冷的時候吹到風手腳和臉就會出現紅色的疙瘩，很癢，非常的難受，也不知道是怎麼回事，我從高中開始到現在已經有四年了，我們對於蕁麻疹可能都不陌生，蕁麻疹對於我們的健康有很大危害，蕁麻疹發病原因主要為對一些物質過敏，寒冷性蕁麻疹就是其中一種，有獲得性寒冷性蕁麻疹有和遺傳性寒冷性蕁麻疹兩種類型。那麼我想知道冷天怎麼預防寒冷性蕁麻疹呢。
步驟/方法：
1、 患者一定要注意寒冷性蕁麻疹是一種顯性遺傳病，相對獲得性的來說其主要患病者為女性，終生都可發病，而且症狀相對嚴重。遺傳性寒冷性蕁麻疹一般在受到冷刺激數小時後發病，會出現較廣泛的風團，風團不癢但會有燒灼感，除些之外還可能出現一些其它症狀，如畏寒、發熱、頭痛等症狀。
2、 患者一定要知道這個病的預防方法就是在冬天一定要做好保暖措施、不直接接觸溫度過低的物質外，日常生活中也要儘量避免寒冷刺激，如夏天直接在空調出風口吹風、喝冰鎮飲料等。蕁麻疹對人體的危害很大，一定要及時治療，以免延誤病情，希望你早日康復。
3、 患者一定要了解平時生活中要注意避免含人工添加物的食品，多吃一些新鮮的蔬菜水果，一些油炸烹調類的熱性食物要注意少吃。多吃含維生素C或維生素B類的食物可以有效預防寒冷性蕁麻疹，葡萄，海帶，芝麻，黃瓜，胡蘿蔔，香蕉等都是含維生素C、B豐富的食物可以適當吃些。
注意事項：
患者一定要去大醫院進行治療，做一個全面檢查，一定要積極配合醫生的治療，平時在生活中一定要注意個人衛生，注意休息，不要太緊張了，平時在生活中一定相信自己，不要有心理負擔，平時儘量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃些新水果和蔬菜。
