懷孕初期飲酒對胎兒是有一定影響的,但是具體影響的情況因人而異,影響的程度也是無法預測的。具體還需到醫院進行相關的詳細檢查之後才能明確。另外在懷孕期間應定期進行產前檢查,嚴密觀察胎兒的發育情況,有異常及時到醫院就診。
女性在懷孕期間該吃甚麼呢?
(1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後,對熱能的需要量增多,應隨之增加飲食的攝入量。
(2) 攝入適量的脂肪,以植物性油脂為主。在孕期脂肪除了供給孕婦能量外,還參與構成人體組織,尤其是提供胎兒生長髮育所必需的磷脂、膽固醇。
(3) 維生素要適量。維生素能調節人體內的物質代謝,需要量很小,但與人體健康密切相關。懷孕時對維生素的需要量增多,應在飲食中增加入量。
(4)攝入足量的優質蛋白質。蛋白質參與構成胎兒的組織和器官,調節重要生理功能,增強母體的抵抗力,維持胎兒腦發育。
(5) 注意合理的營養搭配,平衡膳食。孕婦的飲食必需富含各種營養素,營養合理搭配,同時注意飲食的多樣化,做到粗細搭配,葷素搭配,既不偏食,也不挑食。