概述
魚鱗病這種遺傳性皮膚疾病雖然跟其他疾病不同，臨床上比較難易治癒的皮膚病，而且不是由於體質問題、環境因此因素、飲食不規律以及以及精神方面的刺激等原因引起的，但是魚鱗病如果長時間不治療，而且生活中又不加註意的話，那麼還是會逐漸的加重的，因為魚鱗病的病情跟患者的生活息息相關，避免加重就需要在生活中做好一定的防護措施。
生活中做好以下這幾點，魚鱗病不單不會加重反而還會減輕
1、 心情是我們每個人自己可以控制的，所以我們要控制好自己的心情，擁有一個好的心情對於魚鱗病患者病情的恢復也是很相當重要的，心情好了，不再因為自己的皮膚疾病而鬱鬱寡歡，那麼疾病就算好了一半。雖然說魚鱗病的由於基因突變引起的遺傳性魚鱗病，但是避免魚鱗病病情加重的話，需要你有一個好的心情以及穩定的情緒和舒暢的心情。
2、 在你的生活中你如果想要減輕魚鱗病病症的方法就是多泡溫泉了，魚鱗病患者的病情主要是皮膚缺水，因此給皮膚足夠的水分了，病情就減輕了，因此如果你有條件的話可以去泡溫泉，沐浴後塗抹一些保溼的產品對於疾病的回覆效果更好；還要記住的一點就是不僅給皮膚喝足了水，機體也要多補充水份，每天保證自己的飲水的量，至少維持在正常人的飲水水平。
3、 民以食為天，飲食對於我們是很重要的一部分，當然對於魚鱗病患者來說飲食不僅是生存下去的必須，正確的飲食更是改善患者體質的良好條件，吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含維生素A的食物，比如富含維生素A的胡蘿蔔、動物內臟、蛋黃、豆類、奶類。不食辛辣刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、海鮮、酒。不吃發物性的南瓜、韭菜、香菜以及羊肉等。
注意事項：
魚鱗病患者的病情有一個明顯的特點就是跟著季節變化而變化，夏季高溫潮溼病情會得到很大的緩解，而冬季乾燥低冷的氣候是該病發病比較嚴重的季節，因此做好季節性的護理很重要，一定要根據季節的變化調整自己的衣服，避免受到風寒的刺激，做好保暖的措施，不要讓暴露的皮膚受凍，平時生活規律化，勞逸結合。
