概述
脂溢性皮炎在醫學上又被叫做脂溢性溼疹，它是一種常見於成人和新生兒的皮膚疾病，一般出現在患者的頭皮，面部等處，造成脂溢性皮炎的原因大致可以分為以下幾種，比如營養不良，內分泌失調，精神壓力過大，油性皮膚等都是會造成脂溢性皮炎的。患者在得了脂溢性皮炎之後，會發現自己身上出現成片的斑點，疹子，有瘙癢感，千萬不可用手去抓撓。
步驟/方法：
1、 首先，患者應該從生活方式進行改變，養成良好的生活習慣，早睡早起，多吃一些新鮮的水果，蔬菜等，適當的蛋白質，肉類，雞蛋，少吃刺激性較大的食物，這樣可以有效降低脂溢性皮炎的發病率。
2、 平時對自己的貼身衣服做好清洗，消毒的工作，太陽光中的紫外線可以起到有效的消毒殺菌的作用，同時，患者應該做好個人衛生清潔，遠離過敏物質，保持心情舒暢等也是可以的。
3、 如果以上的方法都不能幫助緩解病情的話，患者也可以在醫生的建議和指導之下，擦拭一些外用藥物，比如抗生素，抗組胺藥物，糖皮質激素，維生素B等都是可以幫助你緩解脂溢性皮炎的。
注意事項：
如果你能夠按照我上面給你的建議去嘗試的話，我相信對緩解你的脂溢性皮炎是有幫助的，有條件的也可以及時的去醫院進行治療也是可行的。
