概述
這位網友您好，對於這個脂溢性皮炎千萬不要吃辣的，還有甜的，這兩個絕對是脂溢性皮炎的大禁忌，同時脂溢性皮炎禁也要禁止飲酒，因為這個脂溢性皮炎的發生與消化功能失常,食糖,脂肪過多,及食刺激性食物有關,所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物.這個疾病病因很複雜，治療起來也很粘人並且容易復發，所以對於我們患者來說的是忌口還是很重要的。
步驟/方法：
1、 首先我們就得注意的是我們的患者平時要多注意儘量少吃辛辣或者過甜的食物，因為這兩種東西是這個脂溢性皮炎的直接誘因，如果您不忌口的話還時不時的食物這些的話，就會導致患者脂溢性皮炎的病情的加重。
2、 再有一個就是我們平時的生活一定要規律起來，保證我們平時充足的睡眠，多吃蔬菜水果等清淡的食物，限制多脂及多糖飲食，再有避免過度精神緊張，一定要放鬆自己的心情，別把不必要的麻煩也放到心裡導致心情不愉快。
3、 再有一個就是這種病的本身患有一個特點就是容易出現瘙癢的可能，患者食用過刺激性的食物過後也非常容易導致創部發癢，而如果您去過分的搔抓的話也是導致這種脂溢性皮炎擴散的一個重要因素，真的就得不償失了
注意事項：
最後要說的是，其實也是沒有辦法的事情，誰讓您得上這種疾病哪？要想痊癒就是做到生活飲食要規律，不吃辛辣麻刺激食物，多吃膳食纖維，希望能夠幫到您。
