孕婦挑選及使用護膚品的方法：
皮膚油膩
1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時管用的洗劑，每天多洗幾遍臉。
2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。
3、均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭髮和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。
皮膚乾燥
1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗淨，最好改用嬰
兒皂、甘油皂洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚乾燥，並能保持酸鹼度平衡，更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，儘可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴後，應在全身塗抹潤膚油;
5、要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。
面部出現色斑
1、處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠紋霜加以掩飾，切勿試著去漂白，那會破壞皮膚的分子結構，形成永久性傷害。
2、大多數孕婦的瘢痕會在產後三個月內自然減淡或消失，如果褪不掉，要請教醫學專家，慢慢調理。
3、由於妊娠是一個較易發生皮膚炎症的時期，所以，即使是以前靠得住的產品，此時也要慎重使用。
4、儘量避免刺激，不要化太濃的妝，散步時一定要塗上防曬油或帶上遮陽傘、帽子。
色素沉澱增加
1、那條黑線是腹肌為了容納擴大的子宮而放鬆的結果，會在生產後自然消退，不必過分擔心;黑線及乳暈在產後可能色澤還是很深，但經過一段時間之後會逐漸淡化至消失，不會因年齡問題而不同。
2、 陽光會使原本已有色素之部位顏色加深，直接曝曬紫外線易罹患皮膚癌，最好避免日光，在熾熱的陽光下最好將原本即有色素的皮膚儘量保護好。
