概述
我最近鼻子感覺很不舒服，總是很堵的感覺，尤其是早晨起來的時候，鼻子無緣無故堵住了，好像感冒的症狀，但是又不知道自己是怎麼感冒的，流青色的鼻涕，嚴重的時候還會頭疼，吃藥打針也不見好，朋友和我說我可能是得了鼻竇炎，一到晚上睡覺的時候就會有鼻塞不通氣的感覺。這種感覺真的是很難受，好像每天都是感冒中的狀態。在這裡我想問問大家這到底是為甚麼？應該怎麼辦，有甚麼辦法可以解決的，雖然是不痛不癢的病，但是真的很煩人。
步驟/方法：
1、 如果已有這種情況的應該要開始注意了，應積極防治各種慢性鼻病，如果放任不管簡單的鼻炎會轉變成鼻息肉，到那時候可就麻煩了喲。其次，鍛鍊身體，增強機體抗病力，只有擁有強壯的身體才有本錢去預防傷風感冒，以免症狀加重。
2、 日常保健很重要，千萬不要忽視小細節哦，比如特別是春秋季節，鼻子是敏感的季節，出門戴口罩，每天晚上睡覺之前清洗鼻腔，最好用淡鹽水清洗，這樣容易殺菌。工作生活環境應保持空氣新鮮。
3、 如果你已經做過鼻腔的手術了，不要放一萬個心，術後要定期複診，以保證手術效果。鼻息肉的危害也是十分巨大的解了其危害才能引起人們足夠的重視，再做好日常的保健措施，就可以有效快速的治好鼻息肉。
注意事項：
就像保護自己的心臟一樣，我們要仔細保護自己的鼻子。擁有一個完美的鼻子，不僅在外表，還要保護整個鼻子組織。第一步愛護鼻子，以防得鼻炎，我們要經常給鼻子消毒、清理，比如用淡鹽水清洗你的鼻子，吧呼吸進去的細菌消滅。第二在空氣清新的早晨去室外呼吸新鮮空氣，同時家裡的房間也要通風換氣。
