概述
咽炎是最常見的咽喉疾病，最初的咽喉乾燥、發癢很有可能就會引發出咽炎，嚴重困擾著患者的生活，而急性咽炎就是咽炎的一種，生活中有哪些不良行為引起咽炎呢？小編為大家介紹幾種常見的因素：
步驟/方法：
1、 不良的生活習慣：來源於周圍的空氣，自己的飲食，肉眼瞧不見的細菌、病毒，通過呼吸道引發的咽炎，所以自己的生活環境一定要乾淨，飲食講究衛生，不能病從口入。
2、 少食辛辣燙熱帶刺激性的食物，不能過度飲酒，身體不能過度疲勞，更不能長時間受涼，這樣的話，身體抵抗力下降，病菌就會趁虛而入。
3、 季節的轉變、天氣的突變，都會引起急性咽炎，突來的寒冷空氣會導致局部抵抗力下降，同時空氣中的清潔度受到阻礙，或者溼度加強，如果室內空氣不流通，也會使病微生物滋生。
注意事項：
加強鍛鍊，提高身體免疫力，減少微病菌入侵的概率，保持空氣流通。
