概述
我們家從我爺爺開始就有色盲的症狀，後來我媽媽也有色盲的症狀，不過幸好我沒有遺傳上色盲的症狀，但是我哥哥還是被遺傳了。我現在也懷孕了，雖然我和我老公都沒有色盲的症狀，但是我感覺我們家族都有色盲的症狀，我很害怕我的孩子會隔代遺傳。雖然色盲不是甚麼很嚴重的疾病，但是還是會對平常的生活有一定的影響。我希望我的孩子是很健康的，希望她不要遺傳上色盲症。我想問一下如何有效避免色盲遺傳？
步驟/方法：
1、 色盲一般都是一種先天性遺傳的疾病。色盲症雖然不是一種很嚴重的疾病，但是對患者平常的生活或多或少都會形成一定的影響，有的色盲患者就會比較畏懼強光，視力天生就會很差。
2、 夫妻雙方如果爸爸是色盲患者，一般都會遺傳給女兒，但是不會遺傳給兒子。如果母親是色盲患者，一般就會遺傳給兒子，但是不會遺傳給女兒。所以如果父親是色盲患者的夫妻可以選擇生兒子就可以避免遺傳。
3、 色盲患者平常格外需要注意的是要注意用眼衛生和緩解眼部疲勞，色盲患者很容易演變成近視眼和弱視，因此在平常的生活中要給外注意眼部衛生，平常可以多做眼部運動，可以多轉動眼珠。
注意事項：
色盲患者在平常的生活中每用眼半小時後最好能休息10分鐘，平常可以多做一些遠望的動作。最好不要長時間呆在電腦和電視屏幕前，平常可以多看看綠色植物，多在大自然界走一走。
