概述
自己平時生活壓力就特別的大，因為工作的緣故需要長時間的面對電腦處理各種文件，有的時候忙起來就更加誇張了可能一整天從早到晚就一直在電腦前面眼睛都可以不眨一下的，導致自己的眼睛一直都是非常不舒服的，自己一開始會出現一點暈眩的感覺但是有的時候還會經常流淚但是自己一直都麼怎麼注意我想請問一下視網膜病變會有哪些反應？
步驟/方法：
1、 現在很多年輕人尤其是上班族因為長時間的面對電子屏幕，工作的時候面對電腦平時面對手機導致眼睛都會出現很多問題最常見的就是視網膜的病變，所以一定要引起足夠的重視才可以。
2、 常見視網膜病變的反應有很多種最開始是出現流淚或者霧濛濛的感覺，但是隨著時間的推移會出現疼痛或則紅腫的現象，有的時候可能很多天都不會消除，所以一定要及早去醫院就診。
3、 一定要選擇當地的正規醫院進行就診不要隨意找醫院治療或者自己網上找偏方這樣對自己的傷害非常的大，在飲食上也要規律不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃蔬菜水果如蘋果、香蕉等。
注意事項：
平時要注意休息，保證自己的眼部肌肉放鬆，要注意睡眠質量，不要長時間的盯在電子屏幕面前這樣對眼睛的傷害非常的大，可以眺望遠方。
