其實木瓜有催乳汁的作用,乳房的發育狀況取決於人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。
殊不知做熟的木瓜中,胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡,果酸含量也大大下降。最可惜的莫過於木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。
所以,木瓜最好還是生著吃。雖然生吃木瓜還是比較能達到豐胸效果,但並不意味著木瓜製成品就沒有豐胸的效應。若不喜歡生吃的木瓜的mm們,可以繼續嘗試欣欣老師介紹的經典木瓜豐胸品。
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