概述
青光眼是一種常見的、嚴重危害人們健康、影響我們生活的致盲眼病，可發生於各種年齡的人。青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。因此我們如果能夠儘早的發現青光眼，對於接下來的治療是非常有幫助的。在受到了青光眼的危害之後，患者就會非常的不適，視力也會隨之下降，從而給我們的日常生活帶來特別多的困擾，青光眼的到來是可怕的。那麼請問青光眼症狀是甚麼，要怎樣合理飲食降眼壓？
步驟/方法：
1、 青光眼的症狀主要有，頭痛眼脹由於眼壓急劇上升，三叉神經末稍受到刺激，反射性地引起三叉神經分佈區域的疼痛，患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。早晨起床後看書報較吃力，易出現鼻樑根部酸脹和眼眶前額脹痛。
2、 青光眼患者應多吃一些緩解眼壓的食物：首先，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利於降低眼壓。
3、 其次，青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有很大的關係，因此，患者的飲食一定要清淡些為好，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，注意不要吃容易口渴的油炸食物。
注意事項：
青光眼患者的飲食要有規律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。注意飲食方面的調理對於治療青光眼有非常大的幫助。
