1、要注意科學飲食：對於一些感染因素導致的精子液化不良，比如精囊炎或者前列腺炎，患者往往有一些泌尿系感染的症狀如尿疼、尿頻、尿急等。這種情況下應該避免飲食辣椒、酒、大料等辛辣、刺激的食物。
2、少食油膩食品：對於出現尿液黃、氣味大、大便惡臭、口苦等症狀的精子液化不良患者，除了不宜吃辛辣食品之外，還不能過多食用肥膩食品。有菸酒嗜好者，最好暫時戒除，因為溼熱過重往往是造成精液粘稠的重要因素。此外適當多吃蔬菜水果，是非常重要的。
3、不宜濫用補藥：在不瞭解具體病因時千萬不可濫用補藥。如果不管三七二十一，一概使用補藥，往往會加重病情。不僅液化不能改善，反而會加重。是不是需要補、怎麼補都應該在醫生的指導下進行，精液不液化往往需要辨證，患者不可自行判斷。
精液不液化的發生關鍵是影響到了男性的生育，因此給男性朋友帶來的困擾是很大的，需要大家重視精液不液化的預防工作，做好各項措施來避免疾病的發生與侵襲，而對於患者朋友來說還需要注意相關的注意事項，根據注意事項來做好各項工作保障生育能力與健康。
