孕婦測量體重的方法:孕婦測量體重前需脫鞋,然後站在體重上測量即可。
將初次產檢測得的體重作為估計未來孕期體重的基準值,懷孕後孕婦體重增長的範圍由孕婦身體條件所決定,一般來說體重在正常增長範圍在10-13kg之間。
如果體重不增加或增加範圍小於正常,可能是胎兒宮內發育遲緩或孕婦營養不良所導致。如果每週體重增加超過0.5kg,應注意有無異常情況發生,建議去醫院檢查,以明確原因。孕婦體重增長異常最常見的情況是孕婦營養過剩引起肥胖、羊水過多、妊娠水腫或多胎妊娠。
孕婦在家裡可以自己利用母嬰安全秤進行體重測量。由於孕婦在懷孕中後期,體型和身體靈活度的變化,在秤的選擇上一定要選擇大秤面、大稱腳的智能母嬰安全秤。