概述
作為我們女性，乳腺炎是一種非常常見的疾病。特別是已婚婦女，如果在哺乳期感到乳房腫脹、疼痛，就會擔心自己是否得了乳腺炎。同時也擔心哺乳期是否對寶寶有甚麼不好的影響。其實，哺乳期的乳腺炎常發生在初產後，根據病變的發展分為以下兩種類型：淤血性乳腺炎和化膿性乳腺炎。因為在母乳餵養前期，寶寶比較小，不能吃那麼多的奶，所以有很多奶水存在乳房裡，引起腫塊和疼痛。如果母親不注意，時間長了就會引起乳腺炎。那麼，我們應該如何在哺乳期預防乳腺炎呢？又該如何檢測自己是否患有乳腺炎呢？下面我們就一起來看看。
步驟/方法：
1、我們身邊有很多新媽媽在哺乳期讓寶寶睡覺，久而久之造成乳頭損傷。乳腺炎的前期症狀是會出現乳頭皸裂的症狀，然而新媽媽們會認為是第一次哺乳的原因，沒有引起重視，最終導致細菌入侵。導致乳房局部皮膚紅、熱、腫、痛。更為嚴重後，會出現硬塊，可能會出現高燒、寒戰、頭痛、乏力等症狀，時間長了，會形成膿腫。
2、哺乳期乳房有明顯疼痛，用手觸摸時發現有硬塊，隨後硬塊增大，伴有局部紅、腫、熱、痛，呈持續性、搏動性疼痛，常有惡寒和發熱。一般發病7-10天左右，即可形成乳房膿腫，腫塊中央變軟，有波動感，擠壓乳頭時可溢出黃色粘稠膿液。同側腋窩的淋巴結腫大，觸之疼痛。如果同側的淋巴結腫大，觸痛，則明顯有泌乳性乳腺炎的可能。一定要到醫院進行正式檢查。
3、養成定時哺乳的好習慣，同時注意乳頭的清潔，如果產婦乳汁過多，哺乳後仍有，未排盡，可用吸奶器或手擠按摩，將乳汁排出，防止淤積。如果乳頭出現磨損、皸裂，應及時治療。哺乳期內還應注意多吃富含蛋白質和多種維生素的食物。要多喝水，保持心情舒暢，保證充足睡眠。
注意事項：
哺乳期乳腺炎其實並不可怕，如果感覺身體不適，要儘快去醫院檢查，如果真的患上了乳腺炎，也可以聽從醫生的建議，看是否停止給寶寶哺乳。如果你確實患有乳腺炎，你可以聽從醫生的建議，看看是否可以停止哺乳。同時，重要的是做好自己的衛生工作。
