概述
我記得在我小的時候我的牙齒就長得特別的難看，尤其是比較yy的，而且沒牙也是比較大的，那時候小朋友們也是經常笑話我的，後來長大以後也是到了一個談對象或者是找工作的一個年齡了呢，如果是不把牙齒給糾正過來的話，肯定會特別影響我的工作，因為我也是一個女孩子，也是比較愛美的呢，所以現在就戴牙套了，但是我已經帶了有撒不多兩年的時間了，但是不知道戴牙套應該戴多久才適合把它給摘下來的呢。
步驟/方法：
1、 一般待多久主要是看你的牙齒多久能矯正過來的呢，等到牙齒糾正過來到你滿意的一個時候的時候可以在帶半年的時間，然後再把這個牙套給取下來的呢。這樣的話牙齒也是變得越來越好看了呢。
2、 一般做牙齒矯正也是需要一年或者是兩年的時間，其實每個人應該是不相同的，建議你到醫院裡面去檢查一下，確定是不是這個牙齒不整齊，然後再確定你需要呆多長時間這樣的話也可以把牙齒給保護好的，然後牙套的費用一般也不是特別高的，這個效果也是特別明顯的呢。
3、 當然只出現一些不整齊的症狀的時候，可以適當的用牙套來糾正這個牙齒的，這樣的話也是可以保持一個美觀，然後讓自己的牙齒看起來更加的珍惜，更加的美白的呢。戴牙套的時候一定要注意儘量的不要吃一些比較甜的或者是比較硬的食物就行。
注意事項：
想要好好保護我們的牙齒的時候，在平時的時候儘量都不要吃一些比較刺激的油膩的食物，也不要吃的比較甜一點的時候，因為甜甜的東西肯定會毀壞我們的牙齒的，還有就是硬硬的東西也會傷害我們牙齒的呀。
