概述
口臭通常分為兩種因素致使，一種是內因，一種是外因。現在的社會中，很多人都存在著口臭的缺點。並且口臭者通常在熬夜缺少睡覺的人群和年邁人中居多。所謂內因即是自個身體內臟、器官等功能的異常致使的。外因即是因為自個不注意情節個人衛生，或者吃了甚麼氣味很重的食物例如巧克力啊、大蒜啊等等就很簡單致使口臭，所以口臭者要先區分清楚自個的口臭是甚麼因素致使的。
步驟/方法：
1、 假如你的口臭是因為外因致使的，吃了一些重口味的東西，卻沒有及時的清理口腔環境致使口臭。這種一般來說很好辦，你可以用清水漱口或許嚼幾片口香糖來改進自己口腔的味道。所以外陰致使的口腔仍是對比容易改進的。
2、 相反的，由於內因致使的口臭就很難根除。由於你自己身體的因素，臟腑器官、消化系統和內分泌系統或許處於失衡狀況，就會致使體內發作一些分泌物，這些分泌物假如從食道出來便是所謂的口臭了！這類口臭對比難治好，需要長時間服用調度藥品。
3、 還有一種致使口臭的因素即是由於你也許上火了。胃火、腸火，都有也許致使你口臭。所以在這段時刻內要注意自己的歇息，組織時刻充沛歇息，飲食要儘量清淡一點。這麼仍是能夠改進的。
注意事項：
口臭者千萬不要由於自個的這點缺點而感到自卑。在往常的日子中多多喝水，誰可以加速身體代謝，剷除體內的微生物等雜誌，可以有效的防治口臭。
