概述
舌頭髮生的各種疾病統稱為“舌炎”，舌頭是人體的特殊部位，中醫認為舌質和舌苔的變化常能反映內臟功能的改變，所以它在中醫診病中佔有非常重要的地位。舌頭本身也可以發生各種疾病，常見的有舌部的咬傷、燙傷、潰瘍、腫瘤等。一般的舌炎發作時疼痛非常明顯，也有的可未經治療而自愈，也有的反覆發作，對患者的工作和生活造成了很大的影響。
步驟/方法：
1、 首先，舌炎的具體發病原因較為複雜，但是它的發生與許多因素相關，如：人體免疫功能的降低；腹脹、腹瀉或便秘等消化系統的疾病；內分泌變化；精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素；
2、 缺乏微量元素、維生素等因素也可造成舌炎的發生，所以在日常飲食中一定要不挑食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果、魚類食品，保證營養的均衡攝入。菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤、油炸品等易引發或加重舌炎。
3、 治療可採用中西藥結合的方法對症下藥：可用消炎藥物塗於舌炎面，數分鐘後再塗一次，每日4次，一般2－3日即愈。也可用清熱解毒中藥內服外敷，當舌炎有繼發感染時，可適當服用抗生素類藥。
注意事項：
根治舌炎的根本途徑要從增強身體素質、提高免疫能力著手。心理寬慰樂觀；保持口腔、皮膚衛生，堅持經常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通暢、睡眠充足；注意營養搭配，多吃新鮮水果和蔬菜。
