概述
舌頭是人體的一個特殊部位，舌頭的一些變化時常能反映我們身體裡內臟功能的改變，所以在中醫的診斷病情中佔有非常重要的地位。其實，舌頭本身也可以發生各種疾病，常見的有咬傷、燙傷、潰瘍等。舌炎就是指舌頭髮生的各種疾病。而口腔潰瘍是口腔疾病中發病率最高的一種疾病，普通感冒、消化不良、精神緊張等情況都能偶然的引起口腔潰瘍，一年四季都可能發生，但是一般在10天左右就可以自愈了。
步驟/方法：
1、 導致舌痛的可能因素有許多，全身性的不適感，如內分泌紊亂、新陳代謝紊亂、維生素B的缺乏等原因，還有尖牙的刺激等的局部刺激都可以造成舌痛。對於舌痛，首先要去醫院檢查看看咽部有無問題，沒問題的話就可以用消炎防腐含漱劑每天漱口，口服黃連糖也能消炎止痛，還可以在有舌炎的地方局部塗抹魚肝油乳劑，服用VB和鋅劑也有一定療效。
2、 對於口輕潰瘍引起的痛感，可以使用一些含漱劑，比如0.25%金黴素溶液、1：5000氯已定洗必泰溶液等，時常漱口，清潔口腔。還可以用含片，杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片等。黃連散、複方倍他米鬆散等也有很好的效果。
3、 蜂蜜療法：先把口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗在有潰瘍的地方，塗抹以後暫時不要吃東西。15分鐘左右，用蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗抹，一天可重複塗抹3~4遍。這樣連續一週左右就有效果了。
4、 菜籽療法：拿白蘿蔔籽一小把、芥菜籽一小把、蔥白半截，把它們放在一起搗爛，然後貼在腳心的地方，每天貼1次，對於治療舌炎有很好的效果。因為腳底有很多我們身體器官的穴位，所以這種方法也是有效的。
注意事項：
有這些症狀的然要加強營養，注意飲食平衡，不偏食，不挑食，多吃如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等的含維生素B多的食物。還有就是要保持口部的清潔衛生，吃完東西以後注意要漱口清潔口腔。
