概述
我天生就是牙齒長得特別的不整齊，而且現在也是到了一個談婚論嫁的一個年齡，就像是找工作的話，也是經常碰壁的，那現在導致我的心裡是比較自卑的，其實我一直都想要去做一個牙齒矯正的一個手術的，但是我也是比較害怕，會給我的身體帶來一些危害的，但是聽朋友說的話可以戴牙套的一個方法來做這個牙齒矯正的。其實我現在真的好想去嘗試一下的呢。
步驟/方法：
1、 牙齒矯正大概需要多少錢應該是不一樣的吧，因為每個醫院裡面的價格肯定是不一樣的，但是如果是你想做一個牙齒矯正的情況下，儘量的去正規醫院裡面接受治療的，不然的話這個牙齒就會出現一些甚麼疾病的發生，然後儘量的吃一些比較軟軟的東西對牙齒有很大的幫助。
2、 牙套我們一定要選擇比較適合自己的，這樣的話我們的牙齒就會變得特別整潔或者是白淨了呢，而且儘量的少吃一些甜食或者是油膩的或者是黏黏的東西，不然的話就會損傷這個牙套的呢，而且我們大家一定要做到早晚去刷牙經常去漱口才可以的。
3、 如果是想要去矯正牙齒的時候，一定要去正規的牙科裡面去檢查一下，然後來正確地去把牙齒給整齊的呢，戴牙套期間的話，其實我們一定要注意這個口腔的衛生，應該每天都早晚去刷牙的，還有就是在吃完東西以後儘量的去漱口，也不要吃一些比較硬的東西就可以。
注意事項：
一般這個牙齒矯正戴牙套需要多長時間，其實也沒有一個準確的數字的，也不是一天或者是兩天，而完成的一件事情一般最少也要一年的時間，所以我們每個人的這個牙齒的情況肯定是不同的呢，所以在選擇矯正方法的時候肯定也是不同的，所以我們戴牙套也是有一個差距的。
