概述
荔枝是我們生活中常見的一種水果，荔枝鮮嫩多汁，但是荔枝吃多了容易上火，尤其是孕婦在懷孕期間吃荔枝容易導致上火的症狀，因此很多孕婦在懷孕期間，很多食物都是要慎重，有些食物如果對孕婦不利的話，還有可能會導致流產的現象對孕婦的健康及胎兒的健康都是非常不利的，因此孕婦在懷孕期間一定要注意飲食合理，那麼，孕婦吃荔枝會流產嗎？我們今天一起來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 孕婦吃荔枝是不會導致流產的，但是注意不要吃得太多，因為荔枝吃多容易導致上火，孕婦受孕後陰血聚以養胎，大多都會導致陰血偏虛，陰虛常滋生內熱，會導致大便乾燥口苦口乾，心悸煩躁等，因此孕婦在懷孕期間不要吃易上火的食物。
2、 其實荔枝本身並不存在導致流產的物質，只是荔枝含糖量較高，對孕婦來說吃多了容易導致血糖升高，長期大量的吃荔枝可能會造成血糖濃度過高，容易導致胎兒巨大，孕婦在懷孕期間適當的吃荔枝是不會造成流產的。
3、 雖然荔枝不會導致流產，但是孕婦也不宜多吃荔枝，每次以100~200克為宜，孕婦在懷孕期間要注意營養充足，保證充分的休息和睡眠，避免使腹部緊張或者受壓迫的動作，飲食要以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物。
注意事項：
孕婦在懷孕期間最好是不要吃易上火的食物，即使荔枝不會導致孕婦流產，也應該儘量的少吃，以免上火導致便秘等不適症狀發生懷孕期間孕婦要養成良好的生活習慣，注意營養均衡，飲食要多樣化，保持良好的心情。
