秋季男性應重視防陽痿

　　養成健康的生活習慣，能減低勃起功能障礙的機會：

　　1、消除心理因素要對性知識有充分的瞭解充分認識精神因素對性功能的影響要正確對待“性慾”不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流消除不和諧因素默契配合女方應關懷愛撫鼓勵丈夫儘量避免不滿情緒流露避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰即將射精時更要思想集中。

　　2、節房事。長期房事，過度沉浸於色情自慰，用力過度導致精神疲乏是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

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