概述
隨著生活節奏的加快，很多年輕人也變得更加煩惱，為了發洩，他們通過抽菸、酗酒等不良方式緩解自己的情緒。也因為這些不良習慣的養成導致對孩子，家人帶來了不必要的危害。通過各種調查，得到的很多數據告訴我們，抽菸、酗酒，不僅對大人的身體不好，對小孩也有很大的影響，特別是還孕育在母體的嬰兒。那麼抽菸喝酒期會導致胎兒畸形嗎？請看下面分解！
步驟/方法：
1、 首先，我們來看為甚麼會影響呢？因為酒裡含有酒精,酒精對胎兒影響極大,會使胎兒成長緩慢,而且還會造成胎兒畸形甚至於胎兒不發育,如小頭,小眼,下巴短,臉扁平窄小,身子短,心臟,四肢畸形等. 宮內發育畸形,生長緩慢。
2、 其次，根據相關研究表明，酒精的危害與飲酒的時間和酒量有關，一般來說，越是在妊娠早期，越是飲酒量多，其危害程度也就越大。正是胎兒形成的重要階段，這時飲酒，對胎兒的損害特別嚴重。
3、 最後，我們來看下我們該怎麼做呢？平時在飲食要求應選用含粗纖維和肌纖維少的食物,如大米,麵食,蔬菜,肉類,蛋類,魚,但忌油煎,最好切成碎末,長期軟食者應注意補充維生素C.補充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,進行戶外運動,增加抵抗力.
注意事項：
建議患者在孕育期要前後三個月要戒菸戒酒，也要經常去鍛鍊，好的健康身體可以使你的寶寶跟你一樣強壯，平時要多吃些水果蔬菜等食物，最後祝福大家早日圓夢想！
