概述
我是一個初孕媽媽，本來我的我月經很正常的在前一個月沒來了，本來來我也沒太在意的老公讓我去檢查一下看看，結果發現懷孕了。剛開始的時候很驚訝，我還沒有做好要當媽媽的準備心裡很矛盾，對孕婦和胎兒的一些知識和護理完全不懂，不知道能不能照顧好寶寶讓她順利來到這個世界。老公和婆婆知道我懷孕後一直不斷的給我做思想工作讓我別擔心，現在我已經接受了，準備做一個幸福的媽媽。那麼要多久做一次檢查呢？我們一起跟醫生了解一下
步驟/方法：
1、 在懷孕時會有妊娠反應我們要保持愉快的心情。可以去看一些良好的產科護理方面的知識，聽一些能讓人放鬆的音樂，也可以聽一些兒歌，這對寶寶是有好處的。要保證足夠的休息和睡眠。睡前用溫水泡腳，也可以喝一點熱牛奶。
2、 孕婦要保證營養，攝取均衡飲食不挑食，不要為了保持身材少吃，這對孩子沒好處，孩子的營養會跟不上的。補充一些維生素鈣。少吃辛辣的食物，少吃含糖份大的的食物。要多吃一些水果蔬菜，多喝水減少便秘。
3、 產前的檢查要從早孕的時候開始，在懷孕20到36周的時候每4周檢查一次，在懷孕36周以後的時候每週要去檢查一次，即於懷孕20、24、28、32、36、37、39、40周各檢查一次，以保證寶寶的健康。
注意事項：
懷孕以後要避免去酒吧KTV這些地方，寶寶需要安靜的生長環境。不要抽菸喝酒，不要吃藥物。每天可以去戶外散步，但不要做劇烈運動。
