概述
黑臉沙，醫學上稱雀斑，是常染色體顯性遺傳，常在3到5歲左右出現，雀斑的數目和顏色往往隨年齡的增大而變多加深。主要是出現於面部，有時也發生在脖子手背等部位，但沒有暴露的部位一般不發生。顏色為棕色斑點，不規則形，有淺的淡褐色也有較深的黑褐色。在青春期可能會達到生長高峰，夏季受日曬誘發能會增多。雀斑的治療以手術為祛除方法，生活習慣調節為防治手段。
步驟/方法：
1、 激光手術可以說是當前黑臉沙治療方法中最為徹底的手段，目前新型Q開關激光手術具有高安全性，祛斑徹底的特點。在激光手術後需要仔細護理，讓皮膚在週期內得以將素色沉著排出體外。可以在諮詢正規醫院後進行操作。
2、 食療或面部護理方法可適用於病症較淺的患者，這種方法，需要的時間較長，需要患者長期堅持方可見效。例如可以採用冬瓜藤熬水來擦臉或者將金盞花葉搗爛取汁來擦臉也有一定的作用。也可以採用中醫的中藥調理。
3、 生活中要注意避免長時間暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，避免酒、咖啡、可可等。並且保持精神愉快，睡眠充足，作息正常，多運動，不要長期處於精神緊張狀態，注意勞逸結合，調節壓力。
注意事項：
市面上有很多號稱可以祛斑的產品或者偏方，在初使用時可能會有非常快的奇效，要注意是否裡面的重金屬超標，會給皮膚造成永久傷害。
