概述
很多女性都很苦惱，自己沒有一身遺傳的好皮膚。上了年紀的女性就會發現皮膚越白就會越新年輕，穿起衣服來也會更顯得有氣質一些。當然要想美白也是有很多方法的。只是生活當中很多女性只是盲目的追求臉部皮膚的美白。其實全身美白反而更加的重要。下面就來給大家分享一些全身美白的小竅門。一起來聽一下我的經驗，談一談我的看法吧！
步驟/方法：
1、 平時出門的時候一定要選擇紫外線較弱的時段出門。紫外線越大，對皮膚的傷害也就越大。出門的時候最好能夠全身塗上防曬霜。根據不同女性皮膚的需要，有些女性每隔2到3小時就要使用一次防曬品。
2、 生活當中戶外活動結束之後應當把全身都沖洗乾淨。有條件的女性可以塗抹一些身體護膚品。也可以給身體做一下適當的按摩，緩解一下緊繃的狀態。然後吃一些美白的蔬菜水果，喝一杯美白的牛奶。
3、 有些女生會使用檸檬泡澡。這種做法是有一定效果的，但是要注意泡的時間不能太長，頻率也不能太頻繁。這是因為檸檬當中的物質較長時間的使用，對皮膚也有傷害。還有平時用美白麵膜的時候也不能用太長時間。
注意事項：
美白和防曬的護膚品是女性朋友生活當中必備的。除此之外，女性朋友要學會放鬆身心，保持良好的心境，這樣可以使皮膚在一個內分泌調節穩定的狀態下生存。皮膚狀態也會更好。
