概述
美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之後，肌膚更多的時候是要藉助美白產品的保養，才能令肌膚恢復原有的白皙。如何才能更好的美白自己的肌膚，甚麼方法可以快速的美白，那麼現在小編就給大家說說我們要用甚麼方法讓自己快速的美白起來。希望對大家有用。
步驟/方法：
1、 首先，我們平時要適當的使用一些含有植物成分的化妝水，這樣不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果我們以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！
2、 其次，我們要適當的使用一些自制面膜。為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。可以每天使用含有天然植物成分祛斑精華膜為肌膚進行加強護理，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，水嫩透白，達到理想膚色。
3、 另外，美白是需要“吃”出來的，我們吃的食物對於我們的肌膚的吸收是很有影響的，維他命c、礦物質以及維他命a都是對於美白很有作用的，所以我們在飲食方面上一定是要注意的，最好的方法就是先以生食為主。
注意事項：
皮膚變白是個漫長的過程，皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關，首先應避免日曬，其次可以通過飲食來調理，第一，少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質，如馬鈴薯、紅薯等。第二，多攝入富含維生素C的食物。
