概述
夏天到了，天氣越來越熱，很多人身上都出現了小水泡，這讓大家感到很擔心，那麼到底是甚麼樣的因素導致全身長出又紅又癢的小水泡？其實這可能是由於汗皰疹的影響，那麼當出現這種情況時，我們應該怎樣護理怎樣緩解呢？今天我們就來學習一些應對汗皰疹的小技巧。
步驟/方法：
1、第一點是要保持身體的清潔和乾燥。顧名思義，出汗其實是由於出汗過多，使我們無法排出毒素，所以平時應該多換衣服，保持身體的清潔，經常洗澡。
2.第二點是要避免抓撓。很多人身上長了紅紅的、癢癢的水泡，就會下意識地去抓撓，這是錯誤的，因為這樣可能會造成進一步的感染，加上不利於水泡的恢復，只會讓病情更加嚴重。
3、第三點是注意緩解壓力以及好好休息。緩解心理壓力也有利於汗皰疹的恢復，另外要保證每天至少8小時的睡眠，慢慢的身體血液循環會更加順暢。
注意事項：
由於此病具有反覆性，所以我們在夏季應該做好預防工作，在家裡準備一些治療此病的藥膏，在出現此病時積極應對。
