發布於 2023-09-30 16:44

概述

女性隨著年齡的增長皮膚就會走下坡路,相信很多人都不想讓自己衰老的那麼快,因此很多人都會想用最好的護理來保持自己的青春,但是皺紋的產生會選擇我們的皮膚比較的老態,這也是證明了歲月留下的痕跡,因此平時我們除了做好皮膚護理外,按摩也是護理方法中的一種,通過按摩找準穴位,也可以讓我們眼部的皺紋得到很好的去除,今天我們來分享眼部除皺的方法——巧按穴位除皺法。

步驟/方法:

1、 首先,找準穴位選擇絲竹空穴和瞳子穴,雙手食指分別按在絲竹空穴,中指按在瞳子穴,閉上眼睛按揉兩穴到20次,然後按這種方法將兩穴向外上方按壓,隨後放鬆,每組做20次。

2、 在四白穴的部位可以用雙手食指按揉20次,在太陽穴的部位用雙手食指按揉20次,在揉到外上方時向外上方輕輕的按壓,最後選擇攢竹穴,用雙手食指分別按揉20次,然後食指輕按油捆竹穴,向上下各按壓20次。

3、 眼的功能同五臟有關,在按摩眼睛周圍的同時,能夠促進眼部氣血暢通,避免眼睛周圍產生皺紋,或有效的去除皺紋,同時還能夠預防近視和其他眼疾病,因此,通過按摩的方式,可以得到很好的保健手法。

注意事項:

眼部肌膚非常脆弱,眼部周圍嬌嫩的肌膚抵不過歲月的痕跡和外部環境的雙重影響,會給我們留下一道道的細紋,因此,平時我們可以適當的進行穴位的按摩,能夠減少皺紋的發生,只要長期堅持的按摩,對眼部周圍的去除有很好的效果。

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