概述
我相信你們中的許多人都遭受過甲溝炎。雖然甲溝炎不是甚麼大病，也許沒有癌症或腫瘤那麼嚴重，但它會給我們的日常生活帶來很多麻煩。最讓人難以忍受的是，它經常反覆復發，讓人難以預防。如何避免甲溝炎的復發？這是許多人想要解決的問題。
步驟/方法：
1、甲溝炎復發的主要原因是嵌甲。嵌甲，是指趾甲不按照正常的生長路徑生長，長在指甲兩邊的肉裡。嵌甲是一種常見的足科疾病，最初，趾甲一側或兩側的甲組織會出現紅、腫和疼痛。然後出現膿點，膿液從一側甲溝經甲根皮下擴散到對側甲溝形成半環狀膿腫，成為甲溝炎。
2.嵌甲的發生主要是因為趾甲的邊緣被修剪得太深和太低。通常人們在修剪腳趾甲時，為了適應腳趾肚的形狀，會將兩側的腳趾甲邊緣修剪得過深過低。這時，如果再穿一雙尖頭鞋，就會把指甲組織向趾甲擠壓，最終導致嵌甲。
3、要避免指甲感染的復發，首先要改變日常的生活習慣，平時需要做到以下幾點。首先，平時要注意手指的保養和護理，洗完手後，睡前塗些護理霜，可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。
四、平時要注意保養。二、平時要護理好指甲周圍的皮膚，不要使其受到任何損傷，指甲不要剪得太短，更不能用手拔刺。三、平時要注意保護好自己的皮膚，不要讓它受到任何傷害，指甲不要剪得太短，更不要用手拔倒刺。日常生活中最容易刺傷甲溝的異物是木刺、竹刺、縫衣針、魚骨刺等，所以工作或忙於家務時要格外小心。如果甲溝炎不是很嚴重，可以自己在家裡治療。首先，用碘伏消炎，在患處塗抹百多邦（Pepto Bismol）。要徹底治癒，最主要的是改變指甲的生長方向。可將小塊棉花從頭部向內塞入發炎一側的指甲，逐漸深入，這樣，指甲就會慢慢與受創的皮膚分離，炎症也會逐漸消失。這種方法需要長期堅持，如果你經常忘記塞棉花，還是會導致指甲感染復發的。
