概述
對於男性包皮過長包莖問題大家都是很熟悉了的，現在隨著醫療技術的先進化也越來越多的男性同胞選擇進行手術一次性解決這方面的問題，但是往往也有一些人由於害怕手術或者經濟方面等多種因素不選擇手術的也是存在的，那麼對於有包皮過長或者包莖情況的男性同胞在沒有手術的時候應該要怎麼做來進行預防呢？怎麼可以減少由於包皮過長包莖帶來的健康問題呢？
步驟/方法：
1、 我們都知道包皮過長就是指男性的陰莖在疲軟的時候龜頭不能外露，勃起或者拿手翻可以露出來的一種情況，而包莖是勃起或者拿手翻都不能翻出來的一種情況，這兩個都屬於男性外生殖器疾病類型。
2、 由於包皮過長或者包莖問題都容易導致包皮滋生細菌從而導致包皮龜頭炎等問題出現，而且還會通過性生活造成女性患婦科炎症，以及影響到性生活的和諧性，所以一般是建議如果條件允許可以選手術治療的。
3、 如果不選擇手術那麼就是需要進行日常注意的，因為注意清洗藏在包皮裡面的包皮垢，每次性生活前後都要清洗乾淨，平時可以多喝水，然後不要穿緊身內褲，牛仔等不透氣的褲子也要少穿。
注意事項：
很多時候包皮過長不會給身體帶來危害，這個時候就是可以選擇不手術的，這個時候的男性同胞是需要注意個人衛生的，如果經常反覆出現包皮龜頭炎或者影響到性生活那麼就是建議手術的。
